Workshop "Stressbewältigung"
Ort: Gesundheitszentrum manus artem, Malchiner Straße 8, 17192 Waren (Müritz)
Unter dem Motto „Stille-Klang-Bewegung“ organisieren Steffi und Petra Zallmann einen Workshop zur Stressbewältigung in Waren (Müritz). „Wir wollen gemeinsam meditieren, Mantren singen und Yoga praktizieren“, verraten die Physiotherapeutin sowie Heilpraktikerin und die Krankenschwester und Massagetherapeutin, die gemeinsam das Gesundheitszentrum „manus artem“ in Waren (Müritz) betreiben.
Der erste Workshop zur Stressbewältigung findet am 04. März 2023 von 11 bis 15 Uhr im Gesundheitszentrum „manus artem“ in Waren (Müritz), Malchiner Straße 8, für sechs bis zehn Teilnehmer statt. Petra und Steffi Zallmann wollen mit ihrem Workshop etwas mehr Gelassenheit in den sonst stressigen Alltag bringen. Schnelllebigkeit, Stress, Dauerbelastung haben gerade in den zurückliegenden Jahren das Bedürfnis nach Entspannung gesteigert. Durch Entspannung kann sich beispielsweise das Gedankenkarussell weniger schnell drehen. Gerade für die Gesundheit gilt Angespanntheit und damit einhergehender Stress als Risikofaktor. Aber Abschalten zu können, ist keine Selbstverständlichkeit. Auch dafür muss alles stimmen – nicht nur das Umfeld. Hier wollen die beiden Frauen ansetzen und etwas mehr Leichtigkeit in den Alltag bringen. Zum Mittagessen gibt es darum auch kleine hausgemachte Köstlichkeiten.
Der Teilnehmerpreis beträgt 45 Euro. Es wird um eine Anmeldung per Telefon unter 0151 11123196 oder per Mail unter info@manus-artem.de gebeten.
Gesundheitszentrum manus artem
Malchiner Straße 8
17192 Waren (Müritz)
