Reisen ins sonnige, tropische Südostasien
Welche Essentials sollten in Ihrer Tasche sein?
Südostasien war schon immer ein Magnet für begeisterte deutsche Reisende, die von den lebendigen Kulturen, atemberaubenden Landschaften und tropischem Wetter angezogen werden. Laut einer Tourismusanalyse der Stiftung für Zukunftsfragen unternehmen Deutsche am häufigsten Fernreisen nach Südostasien. Unter den vielen Perlen der Region bleibt Thailand das bevorzugte Reiseziel für deutsche Touristen. Allein im Jahr 2022 schätzten einige Berichte, dass das Land des Lächelns etwa 157.000 Reisende aus unserem Land willkommen hieß. In der Zwischenzeit verzeichnete Statista ein wachsendes Interesse an Ländern wie Vietnam, Sri Lanka, Indonesien und mehr.
Bevor Sie jedoch Ihren Flug buchen, gibt es wichtige Vorbereitungen zu treffen, insbesondere in Bezug auf den Sonnenschutz. Dieser Artikel wird Sie darüber informieren, welches Wetter Sie in Südostasien erwartet und welche Must-Haves Sie für ein sicheres und unvergessliches Abenteuer benötigen.
Wetter in Südostasien
Südostasien ist bekannt für sein tropisches Klima, das das ganze Jahr über durch hohe Temperaturen und Luftfeuchtigkeit gekennzeichnet ist. Kürzlich erlebte die Region eine Hitzewelle mit rekordverdächtigen Temperaturen, bei denen sogar Einheimische den Schatten suchten. So stiegen die Temperaturen in Thailand beispielsweise in einigen Provinzen auf 44°C, während übermäßige Hitze in den Philippinen zur Schließung von Schulen führte.
Die Region erlebt typischerweise zwei Hauptjahreszeiten: die Regenzeit von Juni bis Oktober und die Trockenzeit von November bis Mai. Während der Trockenzeit erwarten Sie viel Sonnenschein, wobei die UV-Werte oft extreme Höhen erreichen. Dies macht den Sonnenschutz nicht nur zu einer Empfehlung, sondern zu einer Notwendigkeit.
Was Sie mitbringen sollten
Sonnencreme
Sonnencreme ist ein absolutes Muss, wenn Sie ein Land in Südostasien besuchen. Die intensive tropische Sonne bedeutet, dass die UV-Strahlungswerte in der Regel hoch sind, was zu schweren Sonnenbränden führen und das Risiko von Hautkrebs erhöhen kann. In Hanoi, Vietnam, können beispielsweise die UV-Index-Werte von März bis September auf 11 ansteigen, was bedeutet, dass ein Sonnenbrand innerhalb weniger Minuten auftreten kann. Längere ungeschützte Sonneneinstrahlung kann auch vorzeitige Hautalterung und andere Hautschäden verursachen. Um sicher zu bleiben, während Sie Sehenswürdigkeiten besichtigen und an weißen Sandstränden entspannen, empfehlen Dermatologen die Anwendung von Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 50. Wählen Sie eine wasserfeste Formulierung, die Schweiß und Schwimmen standhält, wie die Sun Dance Sonnencreme mit LSF 50. Vergessen Sie nicht, alle zwei Stunden erneut aufzutragen, um vollständigen Schutz zu gewährleisten.
Sonnenbrillen
Sonnenbrillen sind ein weiteres unverzichtbares Accessoire für eine Reise nach Südostasien. Der helle, unnachgiebige Sonnenschein kann für die Augen sehr belastend sein und zu Erkrankungen wie Katarakten oder Makuladegeneration aufgrund von UV-Belastung führen. Bei der Auswahl von Sonnenbrillen sollten Sie darauf achten, dass sie einen angemessenen Sonnenschutz bieten. Andernfalls können sie mehr Schaden anrichten. Der Brillenhändler Apollo macht dies einfacher, da jede Produktbeschreibung diese Information praktisch enthält. Das Modell 0RB3457 917071 von Ray-Ban beispielsweise wird als 100% UV-Schutz beschrieben und ist somit die perfekte Wahl für einen Urlaub in Südostasien. Funktionen wie polarisierte Gläser können ebenfalls von Vorteil sein, da sie die durch Wasser und Sand reflektierte Blendung reduzieren und den Sehkomfort und die Klarheit verbessern.
Insektenschutzmittel
In einem früheren Artikel, der behandelte, was man für einen Natururlaub in der Mecklenburgischen Seenplatte mitbringen sollte, haben wir die Bedeutung von Insektenschutz in einer so wasserreichen Region besprochen. Dies liegt daran, dass Mücken und andere Insekten in der Nähe von Gewässern stark verbreitet sind. Ebenso sind Mücken und durch Mücken übertragene Krankheiten in tropischen Regionen weit verbreitet. Malaria, Dengue-Fieber und das Zika-Virus sind einige der Krankheiten, die in Südostasien von Mücken übertragen werden. Ohne angemessenen Schutz riskieren Sie potenziell gefährliche Insektenstiche. Packen Sie ein Insektenschutzmittel mit DEET oder Picaridin ein, wie das Ultra Tropic Insektenschutzmittel von Anti Brumm für den effektivsten Schutz. Es ist speziell für die Verwendung in tropischen Regionen formuliert und enthält 50% DEET für bis zu 10 Stunden Schutz.
Eine Reise nach Südostasien verspricht ein reiches und unvergessliches Erlebnis, aber Vorbereitung ist der Schlüssel, um es sicher zu genießen. Indem deutsche Touristen die oben aufgeführten Essentials einpacken, können sie sicherstellen, dass sie das Beste aus ihrem Urlaub machen und gleichzeitig ihre Gesundheit schützen.