FunAktiv KS
Kristin Schmuck
Siegfried-Marcus-Str. 4
17192 Waren (Müritz)
Webseite:
www.funaktiv.com
FunAktiv - Fitnessstudio in Waren (Müritz)
FunAktiv – dieser Name ist bei Kristin Schmuck vom Fitnessstudio in Waren (Müritz) Programm. Seit Oktober 2009 hat die staatlich geprüfte Lehrerin für tänzerische Gymnastik und Sport in Waren (Müritz) ein Fitnessstudio mit dem Schwerpunkt auf gesunde sportliche Betätigung aufgebaut. Zahlreiche interessante Kursangebote – von Yoga, Zumba, Wirbelsäulengymnastik, Indoor Cycling bis hin zu Bauch Beine Po – haben bereits eine große Fangemeinde gefunden.
Das Fitnessstudio FunAktiv bietet in Waren (Müritz) ein großes Kursangebot für jedes Alter und für alle Bedürfnisse an. So werden Jumping Fitness, Indoor Cycling, Bauch-Beine-Po, Zumba, Schlingentraining, Dance Aerobic, Fit in den Tag, Langhantel Workout, Wirbelsäuelengymnastik, Yoga, Line Dance und vieles mehr angeboten. Die Kursteilnahme ist ab 12 Jahren und ohne Voranmeldung möglich.
Im Fitnessbereich gibt es zahlreiche Kraft- und Cardiogeräte, die den Mitgliedern für das Training zur Verfügung stehen. In der Fitnesslounge gibt es ein großes Angebot an Eiweißshakes, Erfrischungsgetränken und anderen Snacks. Das Training an den Kraftgeräten ist ab 16 Jahren möglich.
Seit Anfang 2017 ist das Fitnessstudio FunAktiv in neue Räumlichkeiten in das Gewerbegebiet von Waren (Müritz) eingezogen und bietet in der Siegfried-Marcus-Str. 4 beste Trainingsmöglichkeiten.
Viele Krankenkassen unterstützen das Training mit Zuschüssen – Kraftausdauertraining auf der Trainingsfläche sowie einige Kurse werden mit bis zu 100% von gesetzlichen Krankenkassen gefördert.
Im Wellnessbereich können ein Solarium, einen Massagesessel, Infrarotsauna sowie ein individuelles umfangreiches Massageangebot genutzt werden.
Öffnungszeiten Fitnessstudio
Montag: 9:00 - 21:00 Uhr
Dienstag: 9:00 - 21:00 Uhr
Mittwoch: 9:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag: 9:00 - 21:00 Uhr
Freitag: 9:00 - 21:00 Uhr
Samstag: 9:00 - 15:00 Uhr
Kurse im FunAktiv
- Jumpingfitness
- Indoor Cycling
- Bauch-Beine-Po
- Zumba
- Schlingentraining
- Dance Aerobic
- Fit in den Tag
- Langhantel Workout
- Wirbelsäuelengymnastik
- Fitness Workout
- Yoga
- Line Dance
Preise für Mitgliedschaft im Fitnessstudio FunAktiv Waren (Müritz)
Im Fitnessstudio FunAktiv kann für 35 Euro als Mitgliedsbeitrag trainiert werden. Es gibt auch die Möglichkeit, eine Monatskarte, eine 10er-Karten oder Tageskarten zu erwerben.
Kurse im Fitnessstudio FunAktiv Waren (Müritz)
| Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 Uhr | Fit in den Tag | Wirbelsäulengymnastik | Fit in den Tag | |
| 11:00 Uhr | Line Dance | |||
| 17:00 Uhr | Indoor Cycling | |||
| 18:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Ganzkörper Workout | Bauch-Beine-Po | Bauch-Beine-Po |
| 19:00 Uhr | Dance Aerobic | Langhantel Workout | Zumba | Jumping Fitness |
| 19:00 Uhr | Indoor Cycling | Indoor Cycling 60min | Yoga | |
| 19:00 Uhr | Schlingentraining | |||
| 20:00 Uhr | Pilates | Schlingentraining |
Eine Teilnahme an den Kursen ist ab 14 Jahren und für 10 Euro möglich. Enthalten sind Getränke sowie die Möglichkeit, bei Interesse die Trainingsfläche zu nutzen.
Bitte 15 Minuten vor dem Kurs einchecken lassen, um sich in Ruhe vorbereiten zu können. Eine Trinkflasche (ausgenommen Glasflaschen), ein Handtuch und geeignete Sportkleidung sind mitzubringen.
Indoor Cycling
Das Herzkreislauftraining der Superlative. Auf einem speziell für das Indoor Training entwickeltem Rad erlebst du zu motivierender Musik intensive Berg – und Talfahrten. Das Training in der Gruppe spornt sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene dazu an ihre Grenzen neu auszutesten.
Ganzkörperworkout
Dich erwartet ein intensives Kraftausdauertraining für den gesamten Körper. In diesem Kurs trainieren wir je nach Fokus der Stunde mit oder ohne Zusatzequipment.
Wirbelsäulengymnastik (zertifizierter Krankenkassenkurs)
Das sanfte und gesundheitsorientierte Training ist optimal für jeden geeignet, der seinem Körper etwas Gutes tun möchte. Der Fokus liegt hierbei auf der Mobilisation sowie Kräftigung des Rückens und der Wirbelsäule.
Jumping Fitness
Das Training auf dem Trampolin liegt nicht nur absolut im Trend – es sorgt auch noch für einen gesunden und gutaussehenden Körper. Wir kombinieren intensives Cardiotraining mit effektiven Kraftübungen und schaffen so mit Spaß und Power ein absolut einzigartiges Ganzkörperworkout.
Step Aerobic & Kinderyoga in Waren (Müritz)
Kinderyoga in Waren (Müritz)
Das Fitnessstudio FunAktiv bietet im Zeitraum von 16.10.2019 bis 04.12.2019, immer mittwochs von 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr, Kinderyoga in Waren (Müritz) an.
In kindgerechter Form lernen schon die Kleinsten das Hatha-Yoga im FunAktiv Waren (Müritz) kennen. Neben Freude und Spaß werden die klassischen Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranajama) und Tiefenentspannung im Vordergrund stehen. Yoga hat nicht nur etwas mit Sport zu tun, vielmehr ist es ein ganzeinheitliches Entspannungsverfahren für Körper und Geist. Die sechs- bis zwölfjährigen Kinder erlernen somit durch Yoga einfache Techniken der Stressbewältigung sowie Entspannung.
Step Aerobic
Step-Aerobic ist eine der beliebtesten Sportarten im Fitnessbereich. Verständlicherweise: Sie bringt Ihren gesamten Körper in Schwung und stärkt mit einfachen Mitteln Ihre Ausdauer und Muskulatur. Hier steht bei schöner Musik und mit viel guter Laune die Bewegung sowie die Verbesserung des Herz-Kreislaufsystem im Vordergrund. Die Teilnehmer werden individuell belastet und die Beweglichkeit, Ausdauer, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit wird gefördert.
Die Kombination der beiden Kurse ermöglicht es somit des „Muttis“, parallel zur Yogastunde ihrer Kinder am Step Aerobic Kurs teilzunehmen. Das ist ein Punkt, der gerne etwas hervorgehoben werden kann, da grade diese Zielgruppe aufgrund des Kinderalltags oft nicht die Möglichkeit hat zum Sport zu kommen.