Gesundheits- und Fitnessstudio „Therapie & Training Jesse“
Die Krankenkassen haben es bereits erkannt, dass Prävention günstiger als Heilung ist und fördern ihre Mitglieder auf dem Weg zu einem gesünderen Leben. Mit bis zu 100 % Kostenübernahme durch alle gesetzlichen Krankenkassen werden die aktuellen Präventionskurse im Gesundheits- und Fitnessstudio „Therapie & Training Jesse“ in Waren (Müritz) unterstützt und der letzte Kurs für 2019 startet bereits am 18. November.
Zwölf Trainingseinheiten können die Teilnehmer über sechs Woche ohne Mitgliedschaft absolvieren. Neben dem Einsatz von modernen elektronischen Fitness- und Cardiogeräten von Milion setzt man bei Therapie & Training Jesse auf die Betreuung durch Physiotherapeuten und speziell geschulte Trainer. Das Training selbst startet nach einem Gesundheitscheck mit individuellen Einstellungen und ist dadurch für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet.
Kein lästiges Einstellen der Fitnessgeräte, sondern einfach die persönliche ID-Card einstecken und das Training beginnt. Jeweils eine Minute an den sechs Kraft- und vier Minuten an den beiden Ausdauergeräte und die erste Runde ist bereits geschafft. Regelmäßig zwei Einheiten pro Training sind bereits ausreichend, um ein Erfolg für Herz-Kreislauf, Muskeln und Bewegungsapparat zu verzeichnen. Gerade bei Rückenbeschwerden wurden nachweislich Erfolge und Linderungen von Schmerzen und Beeinträchtigungen in einer großen Gesundheitsstudie wissenschaftlich belegt.
Der Präventionskurs geht vom 18. November bis 31. Dezember 2019.
Zusätzlich zum Milon-Zirkeltraining bietet „Therapie & Training Jesse“ auch das Bewegungskonzept five an.
Therapie & Training Jesse GbR
Rosa-Luxemburg-Straße 26a
17192 Waren (Müritz)
Telefon: 03991-146-9941
Öffnungszeiten Gesundheits- und Fitnessstudio Waren (Müritz)
- Montag: 8:00 - 20:00 Uhr
- Dienstag: 8:00 - 20:00 Uhr
- Mittwoch: 8:00 - 20:00 Uhr
- Donnerstag: 8:00 - 20:00 Uhr
- Freitag: 8:00 - 20:00 Uhr
- Samstag: 9:00 - 12:00 Uhr
